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| Poulet à la sauce miel-moutarde |
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 10-15 min
Personnes : 4
625 g aiguillettes de poulet
1 c. à s. sauce soja
1 c. à s. sauce Worcestershire
2 c. à s. moutarde à l'ancienne (au piment d’Espelette)
3 c. à s. miel liquide
Mélangez le miel, la moutarde la sauce Worcestershire et la sauce soja dans un saladier. Ajoutez le poulet et remuez pour couvrir le poulet de la sauce. Laissez reposer 5-10 min.
Faites ensuite revenir à la poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Servez avec une salade ou du riz.
